Zdraví jako kapitál: Jak mysl, prostředí a životní styl ovlivňují dlouhodobý výkon podnikatele
Dlouhověkost není jen otázkou genetiky. Současná věda ukazuje, že kvalitu svého zdraví i života můžeme do velké míry ovlivnit sami – prostřednictvím mysli, životního stylu a každodenních rozhodnutí. Nejde přitom jen o počet let, ale především o to, jak kvalitně a ve zdraví je prožijeme, a to i v případě, že se potýkáme s chronickou nemocí.
Zveme vás na inspirativní přednášku, která srozumitelně představí základní klíče k dlouhodobému zdraví a psychické odolnosti podle aktuálních vědeckých poznatků. Dozvíte se, co má skutečný smysl, co je snadno osvojitelné a jak tyto principy přenést do každodenního života – bez extrémů a složitých návodů.
Setkání přinese odpovědi na tyto otázky:
- Jaké jsou souvislosti mezi naší psychikou a zdravím?
- Jak těchto souvislostí můžeme využít v každodenním životě?
- Jaké jsou zákonitosti udržení si dobrého zdraví?
- Jak zásadní vliv v tom všem mají naše vztahy?
- Jak může pomoci také prostředí, ve kterém žijeme?
Organizátoři:
Lektor
PhDr. Martin Pospíchal, Ph.D.
Psycholog a odborník na psychoneuroimunologii, tedy na vztah mezi psychikou, imunitním systémem a celkovým zdravím. Ve své praxi se dlouhodobě věnuje práci s lidmi s chronickým onemocněním a jejich blízkými, stejně jako zvládání psychické zátěže a stresu u osob v náročných profesích, včetně manažerských pozic a zdravotnictví.
Je předsedou psychoonkologické sekce České lékařské společnosti JEP, lektorem psychologie na Univerzitě Karlově v Praze a školitelem v rámci Institutu postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví. Mezi jeho odborné zájmy patří také studium lidí, kteří se dožívají vysokého věku v dobrém zdraví, a hledání praktických cest, jak tyto poznatky přenášet do každodenního života.
| Datum a čas |
Úterý 17. 02. 2026 17:00 - 19:00 Přidat do kalendáře |
|---|---|
| Místo | Velká zasedací místnost Jhk Husova 9, České Budějovice |
| Cena |
Pro členy Jhk: Zdarma Pro ostatní: Zdarma |
| Kapacita | Volno (Zbývá 50 míst) |
| Garant akce |
|
| Přihláška na akci | |
| Sdílet | |
Přihláška na akci
Volno (Zbývá 50 míst)