Workshop - STOP bolavým zádům ze sedavého zaměstnání
Vhodné pro
Zaměstnance
Zaměstnavatele
ZRUŠENO
Je židle a počítač Váš hlavní pracovní nástroj? Právě pro Vás je připravený workhop spirální stabilizace.
Spirální stabilizace je systematická péče o pohybový aparát člověka a funkci vnitřních orgánů. Propojuje rehabilitační léčbu s prevencí, regenerací a kondičním i výkonnostním tréninkem na jednotném metodickém postupu – toto propojení neposkytuje žádná jiná rehabilitační metoda. Cvičit může prakticky každý. Spirální stabilizace pomáhá lidem, kteří trpí bolestmi zad a krční páteře, skoliózou, výhřezem ploténky, deformitami nohou, mají před operací velkých kloubů nebo potřebují rehabilitaci po operaci, ale i úplně zdraví lidé, kterým záleží na tom, aby jejich tělo bylo v kondici. Metodu využívají také sportovci k regeneraci více zatěžovaných svalů. Spirální stabilizace pomáhá lidem žít bez bolesti.
Je židle a počítač Váš hlavní pracovní nástroj? Právě pro Vás je připravený workhop spirální stabilizace.
Spirální stabilizace je systematická péče o pohybový aparát člověka a funkci vnitřních orgánů. Propojuje rehabilitační léčbu s prevencí, regenerací a kondičním i výkonnostním tréninkem na jednotném metodickém postupu – toto propojení neposkytuje žádná jiná rehabilitační metoda. Cvičit může prakticky každý. Spirální stabilizace pomáhá lidem, kteří trpí bolestmi zad a krční páteře, skoliózou, výhřezem ploténky, deformitami nohou, mají před operací velkých kloubů nebo potřebují rehabilitaci po operaci, ale i úplně zdraví lidé, kterým záleží na tom, aby jejich tělo bylo v kondici. Metodu využívají také sportovci k regeneraci více zatěžovaných svalů. Spirální stabilizace pomáhá lidem žít bez bolesti.
Program
- Seznámení s metodou Spirální stabilizace páteře
- Praktický nácvik správné chůze, správného sedu a stoje
- Názorné ukázky špatného držení těla a chůze
- Využití Spirální stabilizace v praxi – předcházení a snižování následků způsobených sedavým zaměstnáním či nesprávnými pohybovými vzorci
- Eliminace rizika nemoci z povolání (kanceláře, výroba)
- Využití firemních benefitů pro zdraví zaměstnanců
Podmínky účasti:
Přihlášku můžete stornovat nejpozději 7 dnů před konáním semináře. Při odhlášení účastníka méně než 7 dnů před akcí účtujeme 100 % částky za kurz. Organizace může na seminář dle potřeby vyslat náhradníka. Fakturu za účast vystavujeme až po konání akce.
Reference akcí Jhk:
- Příjemné prostředí, příjemný personál, skvělá organizace., Dana Melhubová, HOFMANN WIZARD s.r.o.
- Semináře pořádané JHK se vyznačují zajímavými tématy, vysokou kvalitou přednášejících a v neposlední řadě pečlivě připraveným zázemím., Mgr. Romana Antlová, vedoucí personálního oddělení, EGEM s.r.o.
- S akcemi od JHK jsem spokojená. Nyní se těším na možné zahájení Akademie JHK pro personalisty II., Tina Svobodová, personalistka, ASPERA technology s.r.o
Fotky z akcí Jhk:
HR konference: Inovativní personalista pro rok 2023
HR snídaně: Novinky ve mzdách v roce 2023 a aktuální otázky pracovního práva
Lektor
Ing. Jana Janíčková
Učitel, specialista rehabilitační metody Spirální stabilizace páteře (SM systém). Jedná se o mezinárodně uznávanou českou metodu s vysokými standardy kvality. Lekce a kurzy SM systému vede více jak 10 let. Je lektorkou akreditovaných kurzů pro budoucí terapeuty metody v České republice i zahraničí. S klienty pracuje při Individuálních i skupinových lekcích ve svém Centru Spirální stabilizace v Českých Budějovicích, ale i ve firmách a podnicích např. při Dnech zdraví, Škola chůze. Nejčastějšími diagnózami, se kterými se ve své praxi setkává, jsou výhřez meziobratlového disku (výhřez ploténky), skolióza, bolesti ramenního kloubu (zamrzlé rameno), bolesti kyčlí, blokády SI skloubení (bolest v kříži, bolesti beder), plochonoží či vbočený palec. Spolupracuje s rehabilitačním Centrem Spirální stabilizace MUDr. Richarda Smíška – autora metody. Dále spolupracuje s unií Roska České Budějovice - organizace pro pomoc lidem nemocným roztroušenou sklerózou, kde vede pravidelné lekce pro pacienty.
| Datum a čas |
Úterý 19. 09. 2023 09:00 - 13:00 Přidat do kalendáře |
|---|---|
| Místo | velká zasedací místnost Jhk Husova tř. 9, České Budějovice |
| Cena |
Pro členy Jhk: 1.815 Kč vč. DPH Pro ostatní: 2.360 Kč vč. DPH |
| Kapacita | Akce proběhla |
| Garant akce |
|
| Sdílet |